体の発する声に耳を傾けよう

五木寛之著「不安の力」集英社文庫より　(33)


人間は必ずどこかで、
生きていることの不安定さ、
生命のもろさというものを感じています。

こころで感じていなくても、
あるいは頭でそれを理解しなくても、
肉体で感じている。

その感覚を覚えている。
そういう感覚に耳を澄ませる事がだいじなのでは
ないか、という気がしてしかたありません。

これは当然のことながら、
病気ということとも結びついてくるわけです。

体の発する声に耳を傾けよう、というのは、
ぼくのもう三十年来の長いテーマです。
体は必ず自分に向けて語りかけてきます。

睡眠不足でこれ以上保ちませんとか、気圧が下がって
きて血管が拡張しかけているので要注意ですとか、
いろいろな声が聞こえてくる。

ぼくらは、その語りかけてくる内面の声なき声の
ようなものに、もっと耳を澄ませるべきなのです。

それを聞く耳を持たないということは大きな問題だろう、
という気がずっとしていました。ぼく自身、病院の
お世話にならずに健康を維持するために、体の発する
声に耳を傾けるということを大事にしてきたのです。

体は、人間の生命が有限であるという感覚を得ると、
何かパルスを発してその人に語りかけてくる。
それに真摯に耳を傾ける必要があるのです。

ぼくらは死と隣り合わせの生というものを生きています。
そして、自分が健康でなくなるのではないかという不安、
病気への不安を強く持っています。

そのため、ガン保険とか、積み立て式でない保険にはいるとか、
みんないろいろなことをしています。ぼくの周りでも、
たいていの人がそういう保険にはいっている。
それは、健康に対する不安があるからです。

…病気を恐れていては、生きていけません。
かといって、それを無視することもできません。

では、どうすればいいのか。
そう考えてジョギングをしたり、ウォーキングをしたり、
スポーツクラブに通ったりする人がいます。

気功やヨガをやったり、呼吸法の訓練をしたり、
体にいいと聞けばなんでもやってみる人もいます。

これはやはり、文明社会のなかで、
健康に対する不安というのがいかに広く
行きわたっているか、ということでしょう。


次回につづく


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